no title【たくみpさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

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【朝ごはん】
ｷﾑﾁ鍋　ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ　ゆで玉子

【昼ごはん】
ﾐﾆﾊﾞｹｯﾄ2個　ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
831.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
キムチ鍋（1人前） 90 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
18時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ナポリタン [箱] 250g（1人前） 307 kcal
グリコ乳業 ドクターピロ なめらかオボプロン ヨーグルト [カップ] 110g（1人前） 91 kcal
  832 kcal
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