たくみpさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

たくみpさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

02月20日 no title

 
【朝ごはん】
ワカメスープ トースト(0.5枚) ヨーグルト
【昼ごはん】
ゆで玉子 卯の花 みそ汁
【間食】 ...
続きを読む

02月19日 no title

 
【朝ごはん】
トースト ゆで玉子 ヨーグルト
【昼ごはん】
トマト ゆで玉子 みそ汁
【間食】 ...
続きを読む

02月18日 no title

 
【朝ごはん】
ブラックコーヒー ゆで玉子 トースト2 ヨーグルト
【昼ごはん】
トマト1 春雨スープ みそ汁 ゆで卵 ヨーグルト
【間食】 ...
続きを読む

02月07日 no title

 
【朝ごはん】
キムチ鍋 フランスパン ゆで玉子

【昼ごはん】
ミニバケット2個 スパゲッティ ヨーグルト ...
続きを読む

02月06日 no title

 
【朝ごはん】
うどん ドリンクヨーグルト
【昼ごはん】
洋食弁当 プリン
【間食】 ...
続きを読む

02月05日 no title

 
【朝ごはん】
うどん コーヒー
【昼ごはん】
おにぎり みそ汁 イチゴ
【間食】 ...
続きを読む

02月04日 no title

 
【朝ごはん】
ミニバケット1 もずくスープ ヨーグルト
【昼ごはん】
おにぎり2個(小)ラーメン ポテトスナック
【間食】 ...
続きを読む