☆減ってきてる☆ミタイ☆【comさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月11日(月)

☆減ってきてる☆ミタイ☆

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ホンのわずかでも、減ると嬉しい。。

朝起きて、おふろはいって、また、寝てました。2時半すぎまで
zzz

春が来る前に、もうすこしのんびり、冬眠していたい気分です。

すきやき風牛丼、売れ行き好調。


【記録グラフ】
食事の記録
360.3kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
17時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
18時
すき焼き風(1人前) --- kcal
(1人前) 64.9 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
  360 kcal
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コメント
PONPY 2008/02/11 13:09
よかったですねー
やっぱり減ってると嬉しいですね。
でも・・・一日の食事の合計カロリー見るときが今は怖いかな?
com 2008/02/11 15:09
ぽんぴ~さん

寝てばかりです。頭も痛くて、腰が折れそうです。
サボテン 2008/02/11 16:21
おお!減ってきましたか~v 良かったですね!
確かに私も冬眠したい気分…。
と言うか、規則正しい生活を送りたいと思います(思ってるだけ…!)
紗羅月 2008/02/11 16:30
この連休、なんとか維持できました。
来週からまた元に戻します。

丸1日寝てたいです。。。
みみみどり 2008/02/11 17:14
もうすぐ春だから、寝るときは寝る!これでよし(●^o^●)
com 2008/02/11 17:34
こんにちは、さぼちゃん☆
減ったといっても、ごくわずかです。

きょうも、たくさん寝てました。
com 2008/02/11 17:36
sara_runeさん

維持もたいせつですね☆
com 2008/02/11 17:38
みみみどりさま

おいしいごはんまだぁ ~ですか。●^o^●) 
なぉp 2008/02/11 17:39
春がきたらまたポカポカで眠くなっちゃいそうです^^
整理痛、大丈夫ですか?
お大事にしてくださぃ☆
com 2008/02/11 17:53
なぉpさん

ありがとうゴザイマス。だいぶ良くなってます。
腰にカイロです。
みかん食べたいけど・・・
皮むくのも億劫です。。

で、バナナ食べました。
きこたん 2008/02/11 19:00
バナナはおやつに入りません♪

減ってくると、「やる気」出るよねー(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
頑張ろうね☆
ぷにまる 2008/02/11 19:04
減るのはいいですね。これが本当の休日です。
com 2008/02/11 19:15
きこたんさん 

では、前菜がばなな。
g¥105!!の黒毛和牛で牛丼卵つきで、ウマ~~でした。
牛なのに。。

元の木阿弥かも・・・
com 2008/02/11 19:17
ぷにまるさん

眠れるだけ、寝たって感じでした。。
さのっちょ 2008/02/11 20:06
体重減ってよかったですね。
羨まし~。

寝るのも、結構エネルギー使うそうですね。

これからあったかくなって、夏になるまで。。
痩せたといわれるように、しなくっちゃ。(^。^)y-.。o○
com 2008/02/11 20:23
さのっちさん

少しですよ~。
寝てばっかり。。
頭もまだ、少し痛くて・・・
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