カーディオキックボクシング【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

カーディオキックボクシング
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筋トレ（上半身）
カーディオキックボクシング：６０分

１３日（水）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10072570239.html

【記録グラフ】
何かの運動
105分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
13.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
kouhime 2008/02/14 23:27 
ゴールドでCKB歴丸3年ですが、ホント気持ちいいですね！
これがないと1週間のメリハリがつきません。
でも、殆ど毎日の参加ってビックリしました。
Harry 2008/02/16 11:23 
＞ゴールドでCKB歴丸3年

σ（・_・）は，ＣＫＢ歴丸５年経ちました。

ホントＣＫＢは、スカッとしますね♪

今朝（２／１６）も１本やって来ました◯（＾へ＾）o
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