2/16【buchikoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

2/16
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朝からお腹痛い！
胃が痛い！
まったく起きれずに　午前中の予定はキャンセル。
午後の予定はキャンセルできないので　復活しないと！
なんとかぎりぎりで動けるようになってホッとした。
なんで　胃がおかしかったのに
夜は焼肉なんだよ～
皆知ってたのに・・

【記録グラフ】
食事の記録
801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
月見うどん（1人前） 198 kcal
15時
焼肉（1人前） 259 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ちぢみ（1人前） 175 kcal
みかん（1人前） 50.6 kcal
  801 kcal
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