2/21【buchikoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月21日（木）

2/21
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とりあえずケンカは終息。
何はともあれホッとした。
今日は　息抜きに映画の試写会
おもしろかった。

【記録グラフ】
食事の記録
1662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
りんご（1人前） 184 kcal
低脂肪牛乳（1人前） 46 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
天丼（1人前） 569 kcal
お味噌汁（1人前） 11.7 kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き魚（サバ）（1人前） 163 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
卵焼き（1人前） 75.5 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
  1662 kcal
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