2/16【ぜろこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

2/16
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【朝ごはん】おにぎり　味噌汁

【昼ごはん】

【間食】ビール　オリーブ

【晩ごはん】カップヌードルカレー　発泡酒

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1726.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
ケンタッキーフライドチキン 和風ドレッシング オリーブ ２個（3人前） 447 kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 500ml（2人前） 291 kcal
  1727 kcal
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