no title【ちばちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月21日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
8時（1人前） --- kcal
食パン（1人前） 172 kcal
こしあん（1人前） 31 kcal
12時（1人前） --- kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時（1人前） --- kcal
親子丼（1人前） 498 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
D-1 COFFEE ファインクリア 微糖 190g（1人前） 47.5 kcal
  1387 kcal
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