no title【ちばちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちばちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年02月23日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
85分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
10時（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
こしあん（1人前） 31 kcal
13時（1人前） --- kcal
白菜（1人前） 56.7 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
ほっかほっか亭 なめこのみそ汁（4人前） 160 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
ウインナー（5人前） 321 kcal
19時（1人前） --- kcal
ほっかほっか亭 なめこのみそ汁（5人前） 200 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
ごはん（2人前） 302 kcal
10時（1人前） --- kcal
小岩井乳業 小岩井ミルクカルシウムヨーグルト [カップ] 80g（1人前） 57 kcal
牛乳（1人前） 133 kcal
  2059 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE