やけどやけど?【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日(水)

やけどやけど?

< 冬がかえってきた  | リアル脳トレ >
0:00 ねる

7:15 おきる

・けさは、何度も注射の夢をみた。寝直しても・・
 外国のスポーツ選手に混じって、検査を受けなければならない。
 お医者さんたち、みんな外人。。。手つきが、雑!!コワイ〜〜!!
 ちゃんとさされるとこまであったけど、痛くはなかった、嫌な感じがした。
 
 きのう、小児がんの男の子、「上総(かずさ)くん」のドキュメンタリーが
 放映されていて、号泣した。彼本人もすごいんだけど、そのお母さんが
 またすばらしい方で。。。
 
 たぶんその影響で注射の夢みたんだろうけど、外国人がよくわからない。
 わたしのことだから何かで見たことがそのまま投影されている筈なんだけど。


【朝ごはん】豚肉と白ねぎの炒め(オイスターソース)
      たかな ごはん
      ケーキ(モンブラン) カフェオレ
      ・ケーキで気分わるくなった。う〜〜〜。


・雪のち晴れの予報だったが、お天気がすこし早まったみたい。
 期待を裏切り、快っっっ晴。濡れた路面が光って眩しい。


・昼から中学の授業参観に行くので自転車出勤。
 14時で早退っつってたけど、それは授業が始まる時間だ。だめじゃん。
 どーしよ。


【昼ごはん】スタモニあんぱん 
      薄皮クリームパン1つ
      らくのう牛乳(250ml)
      ・仕事しながら牛乳飲もうとしたら、おなかにこぼした。
       ちめたい。


・学校に早く行こうとして、仕事あせってかたづけてたら失敗した。
 かえって時間かかってしまって遅刻。授業は見られなかった。
 授業後の保護者会だけでもと思ってクラスに行ったが誰もいないTT・・
 のでPTA総会のある体育館の前でぽつん。。と時間をつぶした。
 しば〜らく経って降りて来たおかーさんがたと話してたら、
 隣のクラスで学年全部でお話ししてたと教えてくれた(泣)
 
 総会では予想しなかった新役員の挨拶があり、
 名乗るだけなのにかんでしまった。イタイ。もーサイアク。今後が不安。
 

【晩ごはん】ししゃも
      豚汁(人参、白ねぎ、えのき)
      浅漬け(人参、かぶ、きゅうり、かぶ葉、白菜)
      かぼちゃのサラダ
      ちーちく(作成) ごはん
      ・ムスメがししゃも焼けたとこにつまみぐいにやってきて、
       「な〜んでこんなにおいしっちゃろ!!」と言った。
       私「ほ〜やれ!(そうやね)」←※熱い

・ビリー休み。
 夕食後、学校に行く途中でおいてきた自転車をとりにいった。
 片道20分くらい。



【記録グラフ】
高菜
1回
高菜(回) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1050kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
骨量
1.8kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
31.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
29.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
48.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
まっつん 2008/03/06 12:36
ムスメと一緒につまみ食いするsabaっち ^-^*)

総会でびゅーしたんですね!
がんばれー!・_・)b

(露出してみましたw)
saba 2008/03/06 15:39
まっつんさん

露出ありがとございます♪

総会は普段、出席すらしてないのに。。いきなり。。。
(してれば挨拶あるくらいわかってた筈。。。)
SADの可能性をことさらに意識させられましたわ。

つまみぐい・・・ばれたか!!(笑)
ししゃもは、ときたま食べるとものすごくおいしいんですが、
いかんせんブームの去るのが早い・・・^^;
何匹焼くのか見極めがむずかしいですね。

わたしは頭も食べる派です。
まっつん 2008/03/06 16:08
尾びれのみ残します。子持ちシシャモ好き好き^^

つまみ食いオンラインな、sabaっちキッチンに
おいらもお邪魔したいわん・_・*)
しゃお 2008/03/06 18:03
むふ♪私もししゃも好物です。
が、、、最近は高級魚なんでしょ?

注射の夢。こわいー。(早く寝たのにねぇ)
sabaちゃんが、今夜はハッピーな夢を見られますように(^人^*
saba 2008/03/07 10:53
まっつんさん

ようこそ、作業場がまな板の大きさ程度しかない
さびれたキッチンへ。。。

物をおけるとこならどこでも置きます。
テーブル、椅子。。。

はい、まっつんさん、コレ持って、混ぜよって〜!!
saba 2008/03/07 10:58
しゃおさん

今回買ったししゃもは、小物で、
カナダ産→加工地「中国」で8尾入100円でした。
多分みんな中国の文字にアレルギーがあるので売れないのでしょうね。
ふだんこんな値段じゃ買えないよ〜(T T)ネェ。

怖い夢見るときは、抱き枕を手放していることが多いので、
抱きしめて寝ました。けさ(3/7)は、だいじょぶでした!
(夢の記憶はないけど。。。)しゃおさん、ありがと!
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