初めて【道産子ネロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

初めて
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【今日の記録】

28秒
【今日の感想】

初挑戦でチンパンジー

【記録グラフ】
自転車（街乗り）
50分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		自転車
13km
自転車（km） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
28秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
51秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
白米（1人前） 235 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
梅干（2人前） 6.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 103 kcal
17時
森永 DARS ビター（0.1人前） 28.5 kcal
22時
コブサラダ（1人前） 114 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 103 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
  957 kcal
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