休日【まきこまきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

休日
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【記録グラフ】
食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
カフェラテ　スタバ（1人前） 102 kcal
15時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
モスバーガー フレンチフライポテト S（1人前） 195 kcal
19時
ズワイガニ（1人前） 142 kcal
水炊き（1人前） 252 kcal
唐揚（1人前） 229 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（2人前） 420 kcal
21時
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
ファンケル htc（1人前） 4.8 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
  1859 kcal
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