ジモトポリタンミュージアム【しゃおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月11日(火)

ジモトポリタンミュージアム

< 桜の!そ・そのぉ・...  | プリン記念日 >
ジモトポリタンミュージアム 画像1 ジモトポリタンミュージアム 画像2
(写真クリックで拡大できます)
【本日のランチ】
・美術館フレンチランチ

ただし一番の簡素版。あんこうのポアレの一品料理。公立の美術館に母の知り合いが出店しているので。本店は自宅の近く。
でもここに来た第一の目的は特別展示。首都圏に先駆けの美術展なので平日なのに人出が多い。
ランチはホントならもう少し張りこむつもりだったけど、朝食べ過ぎたし休日は夕飯も食べるだろうから泣く泣く自粛。今日ならぽかぽかでテラスもありだなと思ったけど、花粉除けのためとこれも自粛。フランスパンのバターもものすく自粛。バルサミコとオリーブオイルのソースがとても美味しかったけど、こうなってくるとフレンチとイタリアンの違いが全く分かりません。美味しかったからいーのだ。






【覚書】
・朝は早起き。朝風呂目当て。昨晩も入ったのに湯治気分。
・甥っ子ボクちゃんもあと4日。今日と明日は最後の幼稚園送り迎え。
・美術館までは小一時間。
・展示をみながら二時間のウォーキングとも言える♪
・満足ランチ(^-^)
・姪っ子の帰宅に合わせて帰ってきました。
・午後はちびちゃん達とスーパーへ(爆)
・夜はまただらーっとすると思われます。もしかして岩盤浴?






@おまけ画像
おもしろいので第二弾。今日は割とカラフルめ。ポイント?は冬にすっかりはまったオーバーニー。春の新作?紺のラメもの。やっぱり実物よりスマート偽装?この春、どうもパープル志向。






【昨日のエクササイズ】
・なし

休日前夜、帰り道から疲れて有料指定席で帰ってきたほどグッタリ。
いろいろじたばたゴロ寝エクササイズ的なことはした。だいぶ回復傾向に。。。間食減らしガルバンゾー☆
晩→朝の体重減少は、お休み前ドリンクが温ゴーヤ茶の時が一番いいかも。
 ↑ 実験途中結果。
お沙汰はまだなくメンタルはすっきりせず。



 
 

【記録グラフ】
体重Wライン
0.7kg
体重Wライン(kg) のグラフ
睡眠時間
5.75時間
睡眠時間(時間) のグラフ
 
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/03/11 13:00
わ~今日は、曲げわっぱじゃ無い!

そうゆー事でしたか。

今日はお休みですか?いいなぁ。

私、今日は朝から全然やる気なし?あはは
saba 2008/03/11 13:07
ぎゃー!しゃおしゃん!カワユス。かわゆすなぁ〜!!

美術館、行ってないなぁ〜。近所にあるんだけど。
今なにがあってるんやろ。。。

しゃおさん、平日いつも晩ごはん食べてないの?
それはつらいね〜。。。
わたし、豆置換さぼってるからそろそろ
再開しようかな。
きこたん 2008/03/11 15:39
しゅてきー♪(嫁にこないかー?長男のとこに☆)
私、姑?
毎日おいしいご飯で嬉しいな(作らせるのか?)o(^o^o)(o^o^)o ワクワク
しゃお 2008/03/11 16:00
■芽多忙がとれた鰻太郎様
そうなんです、世間様からはぐれた生活と人生を送っております(爆)
でも どこいっても人少ないし色々満喫できて気に入って早3年。
でも この休み 変更になるかもしれません。
残念。
私はいつもやる気がないので、やる気が必要な職場に転勤になったらどうしようーって慄いてます(汗)
火曜日ーーぃ、ふぁいと!

 
しゃお 2008/03/11 16:07
■saba様
美術とsabaしゃんウケを考えて、はぐみちゃん風を意識してみました。
褒めてもらっちった♪やたv(^-^v
仕事から帰ってくると家で何か作って食べ始めるのが早くても20時。その時は、湯豆腐とか豆乳スープとか野菜スープとか・・・で足りなかったら納豆とかを食べます。ダイエットも勿論なんだけど、夜食べ過ぎると眠り難いし、朝のおなかの持たれ排出不調など・・・だから、ちょっとでも食べなくていいかなと思ったり、21時過ぎてたら食べないです。うん。
休日は18時くらいだと、ご飯粒食べることも結構あるかなー。色々調整中。
マメくいてー!
ぽっぽー♪

 
しゃお 2008/03/11 16:10
■きこお義母様
ごちょーなんが嫌がると・・・
鳩どころか、目尻はカラスが・・・
それにワタクシ箱に入ってないご飯は作れませんの(涙)
いたらぬ女で申し訳ありませんーヨヨ・・・

 
きこたん 2008/03/11 18:12
我が家の食器、全部「箱」にするわー♪w^0^w
しゃお 2008/03/11 20:42
■きこ様
名案!!
毎日、お正月、お花見ぃ♪な感じですか?
酒、、、要りますねぇ(^-^;

 
きこたん 2008/03/11 20:59
イベントなくても、毎日「酒」ありますよー♪
kyo-ka 2008/03/11 21:04
↑のしゃおさまときこたんさまのやりとり、思わずくすっときました(^o^)

甥っ子くんもあと4日ですか。ずっと送り迎えされてたのなら、それが終わってしまうのも感無量、ですかね。

美術館へお出かけ、素敵♪
お洋服もかわいい~。
しゃお 2008/03/12 11:00
■きこ様
酒の肴なメニューもおべんきょしなければ☆

 
しゃお 2008/03/12 11:06
■kyo-ka様
きこ様=お師匠様 なんです!
笑いの・・・じゃなくて、ダイエットの。割には飲み食いの話多いです(汗)

私は地元に帰ってきてからはずっと平日休みの生活なので、保育園~幼稚園の送り迎えは 仕事ブランク時期も入れたら、考えてみたら結構やってますねー!!
チビは赤ちゃんぐらいから3人乗りもしてました。
免許取得は父の命令→「乗らない」にはそれなりのポリシーがあってずっと15年ペーパードライバーだった私が車に乗り始めたのもチビ達の送り迎えに役立つように、、、宗旨替えしたんですよ。早3年半近く、感慨深いです。
そろそろべったりは私も卒業して、自分のこと考えないとですね。。。

洋服またまた数千円(汗)

 
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