北海道旅行記③【よよよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月26日（水）

北海道旅行記③
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2日目のスキー。午前中、初級者コースで身体慣らしをする。
その後、ゴンドラに乗り、中級者コースへ。最大斜度が35度ぐらいだったろうか。
その中級者コースを数回滑ったところで、私が妻を待つため、中腹の端のほうで待っていた。
そのとき、

颯爽と小ターンで降りてくる女性がいた。
その女性、私の目の前で大転倒。

「大丈夫ですか」

と近寄ると、

「呼んでください」

と。微動だにしなかった。
妻にケアをしてと伝え、リフト乗り場までほぼ直滑降気味で降りる。
係りの人に伝えて救護隊が女性のところへ。
どうも、思いっきり前から転倒したということもあり、片足のスネのあたりがおかしなことになっている様子。
たぶん、骨折している状態だったのかと。

最終的に、片足のブーツを脱がせ（腫れがひどくなると、ブーツが脱げなくなるらしい）、救護用のソリにのせて、下まで降りていった。
その後、ゴンドラ乗り場まで妻と私は普通に滑り降りていったのだが、救急車の音が聞こえた。
あの女性だね、という会話となった。

その女性、おそらく50代かと。颯爽と滑っていたのが大惨事に。
「お大事に」 という言葉が記憶に残る。

旭川空港でも、若い女性が足にギブスを巻いていた。
その彼女もスキーで怪我をしたと推測する。

妻と私は、その後、ひどい大腿筋の筋肉痛に見舞われたが、怪我をすることなく、無事に帰ってくることができて安心したところ。
スキーの怪我は結構大きな代償を伴うように思う。
今回楽しめたこともあり、来シーズンは本格的にやろう、と決めたのだが、十分注意しながら楽しみたい。

そして、

2日目は妻の誕生日ということもあり、新富良野プリンスで、北海道産の食材を使ったコース料理を頂く。
いやはや、大満足でした。

最後の3日目は、旭山動物園へ。
続きはまた明日。
【記録グラフ】
基礎代謝
1527kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
scorpion 2008/03/27 06:45 
お誕生日だったんだ！　記憶に残る、お誕生日になりましたね。
ｽｷｰができる人、本当に羨ましいです。　生まれて2回目のｽｷｰで膝を怪我をした私は、今後ｽｷｰをやる事はありませんので。
やっぱり怪我しちゃう人、多いのですね。　お二人ともご無事で、ほんとなによりでした！
よよよ♪ 2008/03/27 13:11 
★ scorpionさん

そうなんですかー、それはそれで残念です。トラウマを取り払うことができればいいんですけどね。
最近、特に北海道は、オーストラリアと韓国からのスキーヤー／スノーボーダーが多いですね。
JJimmy 2008/03/27 22:50 
こんばんわ～。
私の同僚にも初スキーで大怪我しゃちゃった方がいました（´・ω・｀)一瞬の気の緩みが大きなケガにつながるんでしょうね～。

ところで、 よよよ♪さんは、体脂肪率ダウンにチャレンジなさっているんですね！実は私もなんです！
体脂肪率は体重よりも落とすのが難しくて、私は悪戦苦闘してますが（笑）、お互いにがんばりましょうね♪
よよよ♪ 2008/03/28 01:09 
★ Jimmy18さん

・・・ですね。本当に一瞬の気の緩みが、場面、場面に応じて災難につながりますね。仕事も似たようなところがあります。
体脂肪率、、、  との通りです。結構カラダが絞られてきましたよ。
まだまだこれからですが、頑張っていきましょう！
夏近し！ですから。
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