４月６日（月）【地建の福田（俊）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月06日（日）

４月６日（月）
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【朝ごはん】　なし

【昼ごはん】　なし

【間食】

【晩ごはん】　生野菜サラダ・冷奴・焼そば

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
83kg
体重（kg） のグラフ
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