no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月10日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング
75分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
神戸屋 湯種　食パン　５枚（1人前） 222 kcal
森永 カルシウムの達人（1人前） 97 kcal
六甲バター株式会社 Q.B.B　ベビーチーズ　Fe（1人前） 59 kcal
10時
ネスカフェ 匠 微糖 香り多め コク深め 〔カン〕（1人前） 39.9 kcal
12時
焼きうどん（1人前） 405 kcal
たまご豆腐（1人前） 79 kcal
18時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 4本入り 4本（0.5人前） 200 kcal
梶原乳業 酪農牛乳　1Ｌ（0.2人前） 134 kcal
19時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（0.5人前） 200 kcal
森永 カルシウムの達人（1人前） 97 kcal
六甲バター株式会社 Q.B.B　ベビーチーズ　Fe（1人前） 59 kcal
はっさく（0.5人前） 36 kcal
  1628 kcal
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