no title【0710さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>0710さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月13日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ごはん
鯵の開き
りんご
いちご

【間食】
お菓子

【晩ごはん】
そば
天丼ミニ

【夜食】

【今日の感想】
寝坊して朝昼兼用で、晩ごはんは１７時くらいに食べた。
ウンザリするほどお腹いっぱい。
自宅にいるとみんなが私に食べさせたくてマゴマゴしている。
ずーっと食べ続けている気がして、胃が重たい。
夜は何も食べずに早く寝た。
【記録グラフ】
食事の記録
1133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
鯵の開き（1人前） 54.5 kcal
りんご（1人前） 184 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
そば（1人前） 297 kcal
天丼（1人前） 215 kcal
  1133 kcal
食事レポートを見る
コメント
0710 2008/04/14 16:00 
なんとなく気分が優れずついつい口ゲンカ。
私は色々なことをどうこう言える立場じゃないのだけれど…。
彼も仕事が忙しいらしいので、あまり邪魔になるようなことはしないようにしなくてはいけない。
私も、組合も仕事も頑張らなくては…。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE