no title【superuserさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1644kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
10時
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
13時
弁当（1人前） 437 kcal
16時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
18時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
21時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
23時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
  1644 kcal
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