090506【superuserさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月06日（水）

090506
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【記録グラフ】
食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
目玉焼き（1人前） 323 kcal
ささみソテー（1人前） 128 kcal
フランソア 食パン（1人前） 160 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
九州乳業 牛乳（1人前） 130 kcal
16時
ささみソテー（1人前） 128 kcal
18時
DNS プロテイン（1人前） 131 kcal
20時
九州乳業 牛乳（1人前） 130 kcal
21時
日本生活協同組合連合会 豆腐ハンバーグ（1人前） 240 kcal
タカノフーズ ひきわり（2人前） 202 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ＣＧＣ 春雨スープ（1人前） 87 kcal
23時
DNS プロテイン（1人前） 131 kcal
  1998 kcal
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