美容院はいいな【ぴろぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月18日(金)

美容院はいいな

< 疲れたけど休めた感...  | やべー 限界キタ >
【今日の調子】
今日は美容院行った。お姉さんとの会話も楽しくて
てか人と話すの久しぶり過ぎて楽しかったわ。
5時間かかったけどあっという間な感じで。
ローライトも良い感じ。
家帰ったら思ったより後ろとかが明るめでびっくりじゃったけど
黄色の服にもあいそうじゃし、まぁOK。

昼ごはん食べてねー。
疲れて運転すげー危なかったけど無事帰れてよかった。



【今日のできごと】
美容院でエク取ってもらってシャンプーしてカットしてカラーしてローライト入れて
シャンプーしてエクつけてもらったら5時間。
50本エクつけてもらった。これくらいがいいかな。

前は襟足につけてもらったけど
今日は上の方に重点的につけてもらったけん長さは前より短い。
胸くらい。
そこがちょっと残念かな。

それ以上になると「ロング」で特注になるみたい。

美容液買った。


【不安に感じたこと】
本当にこの髪型でいいか。長さとか大丈夫か。
今日はいいけど風呂入ったらボロボロになりそうで不安。

明日ひろくんやっぱ入ったけど、頑張れるかな。
頑張るんじゃなくて楽しまんとな。


【気をつけたこと】
気負わんようにした。
なんとかなるし。


【今日の感想】
疲れたけど楽しかった。
シャンプーとか気持ちいいわー。
マッサージしてくれんかったけど。

楽しかったし良かったな。
帰りイオン寄ってINGNIで服見に行ったけど、そんないいのまだ入ってなかった。
だってこの前行ったばっかしじゃもんな。

スマイリーのパーカー可愛かったけど、
同じようなの持っとるし半袖じゃし、まだ使えんし止めた。





【記録グラフ】
食事の記録
1246kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
21時
食パン(1人前) 172 kcal
サンマルクカフェ マーガリン(1人前) 60 kcal
野菜ジュース(1人前) 55.8 kcal
ロールパン(1人前) 190 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
マルコメ あさり 生みそタイプ(1人前) 32 kcal
白菜の煮物(1人前) 65.2 kcal
イカの煮物(1人前) 187 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
  1246 kcal
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