４月２４日（木）【地建の福田（俊）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

４月２４日（木）
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【朝ごはん】　スナックパン４本・わかめスープ

【昼ごはん】　焼そば

【間食】

【晩ごはん】　うどん

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
スナックパン（1人前） --- kcal
わかめスープ（1人前） 1.4 kcal
焼そば（1人前） 634 kcal
うどん（1人前） 559 kcal
  1194 kcal
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