no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日（金）

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【昨晩寝た時間】
3:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
4.0
【今日の睡眠状態】
【記録グラフ】
食事の記録
1735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯小（1人前） 151 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
たまごやき（0.3人前） 39.7 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
味噌汁（豆腐とわかめ）（1人前） 57.4 kcal
12時
ダイエー ゼリー飲料（1人前） 180 kcal
20時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
21時
鶏肉カレー（0.6人前） 452 kcal
カキフライ（1人前） 262 kcal
  1735 kcal
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