no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

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【昨晩寝た時間】
1:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
6.0
【今日の睡眠状態】
【記録グラフ】
食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯小（1人前） 151 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
たまごやき（0.4人前） 53 kcal
味噌汁（豆腐と油揚げ）（1人前） 142 kcal
焼き魚（さば）（0.4人前） 130 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
12時
おにぎり（0.5人前） 94.8 kcal
22時
チキンカレー（1人前） 753 kcal
  1440 kcal
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