no title【UGOUGOさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
小松菜とあげの煮びたし（0.5人前） 10.4 kcal
13時
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
すまし汁（1人前） 74 kcal
切干大根（0.5人前） 44.8 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
18時
サブウェイ フレッシュサンド ケイジャンチキン（1人前） 362 kcal
サブウェイ ダイエットペプシ S（1人前） 0 kcal
サブウェイ わさび醤油ドレッシング（1人前） 20 kcal
  1413 kcal
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