toshizouさん
最新の記録ノート
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08年05月01日（木）
５月１日（木） |
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< 4月３０日（水）
｜ 5月２日（金） >
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 豆乳（1人前） |
52 |
kcal |
| きな粉（1人前） |
35 |
kcal |
| 蜂蜜（1人前） |
41 |
kcal |
| MEGMILK ナチュレ恵megumi 500ml（1人前） |
63 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 12時 |
| インスタント味噌汁（1人前） |
29 |
kcal |
| ご飯 中（1人前） |
235 |
kcal |
| ウインナー3本（1人前） |
165 |
kcal |
| イカ天（1人前） |
86 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
20 |
kcal |
| 15時 |
| 紅茶（1人前） |
14 |
kcal |
| 19時 |
| シュウマイ（1人前） |
156 |
kcal |
| 春巻き3本（1人前） |
159 |
kcal |
| 野沢菜（1人前） |
7 |
kcal |
| カボチャ２切れ（1人前） |
170 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
80 |
kcal |
| 月桂冠 上撰 [ビン] 180ml（1人前） |
194 |
kcal |
| アイス（1人前） |
139 |
kcal |
| 炒り豆腐（1人前） |
90 |
kcal |
| 魚肉ウインナー（1人前） |
79 |
kcal |
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1875 |
kcal |
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