no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日（金）

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【昨晩寝た時間】
0:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
7.0
【今日の睡眠状態】
【記録グラフ】
食事の記録
1746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
味噌汁（豆腐とほうれん草）（1人前） 66.6 kcal
焼き魚（ほっけ）（0.3人前） 34.5 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き　一食（0.4人前） 42.1 kcal
グリコ乳業 プッチンプリン [カップ] 110g（1人前） 157 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
18時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
21時
ダイエー オムバーグ（1人前） 660 kcal
  1746 kcal
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