no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ケンジャミンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月08日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】
0:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
7.0
【今日の睡眠状態】
【記録グラフ】
食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯小（1人前） 151 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
卵焼き（0.4人前） 53 kcal
焼き魚（ししゃも）（1人前） 24.9 kcal
味噌汁（ほうれん草と油揚げ）（1人前） --- kcal
グリコ乳業 朝食りんごヨーグルト [カップ] 125g（0.9人前） 101 kcal
12時
おにぎり（0.5人前） 89.5 kcal
19時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
21時
ご飯小（1人前） 151 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 276 kcal
  1303 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE