no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kitikitiさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月27日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
神戸屋 湯種　食パン　５枚（1人前） 222 kcal
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラコーヒー風味 1000ml（0.1人前） 42 kcal
日本酪農共同 低脂肪乳（0.3人前） 36.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
10時
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
12時
肉なしカレー（1人前） 529 kcal
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラコーヒー風味 1000ml（0.1人前） 42 kcal
日本酪農共同 低脂肪乳（0.3人前） 36.9 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
15時
サントリー DAKARA　0（5人前） 85 kcal
18時
焼きそば（1人前） 634 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
梶原乳業 低脂肪乳（0.6人前） 56.4 kcal
MEGMILK 毎日骨太３つ（0.2人前） 18.4 kcal
  2056 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE