５月２８日（水）【地建の福田（俊）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月28日（水）

５月２８日（水）
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【朝ごはん】　なし

【昼ごはん】　パスタ・サラダ・スープ

【間食】

【晩ごはん】　寿司２０貫

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
パスタ（1人前） 378 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
スープ（1人前） --- kcal
寿司２０貫（1人前） --- kcal
  415 kcal
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コメント
地建の福田（俊） 2008/06/07 11:52 
ハチの一言
朝食は食べましょう！！　４０点
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