no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

kitikitiさん


1970年05月26日生(男性) O型徳島県

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【記録グラフ】

ジョギング 0分	食事の記録 1886kcal	体重 55.4kg
カロリー比較

【食事の記録】

7時
マルサンアイ株式会社調整豆乳　カロリー４５％OFF（1人前）	35	kcal
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラコーヒー風味 1000ml（0.1人前）	42	kcal
神戸屋湯種　食パン　５枚（1人前）	222	kcal
六甲バター株式会社 Q.B.B　ベビーチーズ　アーモンド（1人前）	62	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
DHC マルチビタミン（1人前）	2.9	kcal
10時
日本コカ・コーラジョージアエクストラビター（1人前）	20.4	kcal
12時
卵雑炊（1.3人前）	304	kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1.6人前）	252	kcal
18時
ご飯（1人前）	235	kcal
こしょう（1人前）	0.38	kcal
金目鯛の煮物（1人前）	457	kcal
味付けのり（1人前）	5.4	kcal
マルサンアイ株式会社調整豆乳　カロリー４５％OFF（1人前）	35	kcal
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラコーヒー風味 1000ml（0.1人前）	42	kcal
卵（1.7人前）	110	kcal
	1886	kcal
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