再び【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月04日(水)

再び

< ありぇ?  | やってしまった〜 >
昨日はお菓子を2袋食べてしまったので
再度、デトロイトに戻します。

極端な食事制限はよくないってことで。。。

【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、プロテイン

【昼ごはん】
ご飯、わかめスープ、プロテイン

【間食】
チョコ2個

【晩ごはん】
焼き芋、チーズ、おかゆ

【今日の感想】
テスト1個終わり。
明日もテストだ!

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率
28.4%
体脂肪率(%) のグラフ
何かの運動
15分
何かの運動(分) のグラフ
体重
50.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/06/04 11:50
デトロイト・・・アメリカ??いってらぁ~い(^o^)丿
ばぅ♪ 2008/06/04 12:30
そのお菓子袋の大きさは・・・サンタ級に違いない。
2008/06/04 17:02
サンタ級の大きさの袋のお菓子を2袋も???? すげっ!!!!!
紗羅月 2008/06/04 19:21
>芽多忙鰻太郎さま
ダイエットツアーとかないですかね~。

>ばぅ♪さま
サンタクロースが持ってるあれ!?
さすがにそれは。。。食べてみたいです(うっとり)

>わしさま
誰か作って欲しいですね~。

実際はよくスーパーで売ってる1個100円シリーズのやつですが。
浜ジョー 2008/06/04 20:24
勉強中かな? 明日も頑張ってね^^
紗羅月 2008/06/06 12:32
ふふふ。
加工の手順覚えるだけでいっぱいいっぱいでした。。。
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