no title【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月05日（木）

no title
< きょうは委員会 　｜　見えない生活 >
0:20　ねる

6:10　おきる

【朝ごはん】バナナ3本：巨大チキータ

【昼ごはん】三色おむすびのお弁当（7-11）
　　　　　　わかめのみそしる
　　　　　　・野菜が入ってにゃい

【間食】昼食後すぐ　リカルデントグレープミント2つぶ

【間食】コーヒー

【間食】リカルデントグレープミント2つぶ


【晩ごはん】キャベツとわかめのみそしる
　　　　　　みそぶた　キャベツの千切り
　　　　　　ごはん
　　　　　　ポッキー極細　コーヒー

【夜食】

【今日の感想】
・雨やくもりがつづいたあとの晴天で、やたらに目が乾く。
　あーコンタクトがごろごろするぜ。

・仕事と同時に書記の仕事もやっちゃうさばけるsabaっち
　（さぼりともいう）


・夜は書類作成の続きがまっているぜ。
【記録グラフ】
基礎代謝 （朝）( kcal )
1120kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
32.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
セブンイレブン 三色おむすびのお弁当（1人前） 662 kcal
  662 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/06/06 06:18 
おっは～。
ヒューズが、切れそうになったけど、復活。。。
saba 2008/06/06 12:44 
さのっちさん

おはようございます！（あ、もう昼か。。。）

ヒュ、ヒューズ？　怒りのヒューズですか？
日記見ました。大変ですね。。。
解雇された方の次のところは決まっているのでしょうか？
なんとか、ちかくに就職されるといいですよね。

理事長さんは一方的に解雇を言い渡されたのでしょうか。
理由を説明して下さるといいですね。

ヒューズは、バナナでつなぎとめるっ！！
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