とくに・・・【しゅーこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しゅーこさんのトップページ>記録ノートを見る>とくに・・・
08年06月05日（木）

とくに・・・
< ｺﾞﾏがうまい 　｜　激辛ﾏﾆｱ >
ないよ。

【記録グラフ】
就寝時刻
5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		消費カロリー
20kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 134 kcal
味噌汁（1人前） 45.4 kcal
浅漬け（1人前） 14.3 kcal
豆腐（1人前） 168 kcal
煮豆（1人前） 78.8 kcal
13時
ポークカレー（1人前） 595 kcal
いろいろサラダ（1人前） 107 kcal
ごはん（0.4人前） 94.1 kcal
コロッケ（0.2人前） 57.5 kcal
14時
ノーベル サワーズグミ　白桃（1人前） 162 kcal
  1456 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE