no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月08日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
6290歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
バーベキュー（1.5人前） 1027 kcal
13時
ビール（4人前） 560 kcal
19時
たけのこごはん（3人前） 796 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ひややっこ（1人前） 82.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2771 kcal
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