no title【M.M99さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
あんこ（0.1人前） 4.9 kcal
6時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ミルクティー（1人前） 12.6 kcal
12時
ほっかほっか亭 しょうが焼弁当（1人前） 756 kcal
16時
ヤマザキナビスコ チップスター S コンソメ 55g（0.1人前） 28.5 kcal
21時
ソーメン（1人前） 450 kcal
サラダ（2人前） 74.7 kcal
CoCo壱番屋 シーフード（1人前） 67 kcal
  1731 kcal
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