no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
5902歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
200回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
300回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
株式会社ヒガシヤデリカ 冷やしたぬき（1人前） 546 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ドライカレー（1人前） 454 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
えびの天ぷら（1人前） 126 kcal
  2367 kcal
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