no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>サブローさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年06月18日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
4106歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
200回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
300回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
12時
ガスト ハンバーグ＆から揚げ（1人前） 794 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
かぼちゃスープ（1人前） 184 kcal
アセロラジュース（1人前） 84 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
やきそばパン（0.5人前） 212 kcal
  2996 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE