ダイエット１８日目【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月20日（金）

ダイエット１８日目
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だめだとわかりつつ、つきあいの一日

【記録グラフ】
食事の記録
2298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 98 kcal
12時
洋食バイキング（1人前） 1200 kcal
19時
米（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 170 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
味噌汁（1人前） 19.1 kcal
20時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  2298 kcal
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