no title【あずきまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ぬかづけ（1人前） 14 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
味噌汁（1人前） 91.9 kcal
白米（1人前） 235 kcal
ぶりの照り焼き（0.3人前） 86.7 kcal
12時
こんにゃく炒め（1人前） 146 kcal
20時
白米（1人前） 235 kcal
茶漬（1人前） 192 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
春雨（1人前） 51.3 kcal
はるさめ（1人前） --- kcal
茶漬け（1人前） 197 kcal
  1399 kcal
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