ダイエット２８日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

ダイエット２８日目！
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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2960点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		文字計算ゲーム
27秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 168 kcal
からし明太子（1人前） 18.9 kcal
こんにゃくから炒り（0.3人前） 41 kcal
スイカ（1人前） 37 kcal
メロン（1人前） 16.8 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロザーナ（1人前） 0 kcal
13時
もやし蒸し（1人前） 218 kcal
ロザーナ（1人前） --- kcal
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.3 kcal
きゅうりの浅漬け（1人前） 45 kcal
ごはん（0.79人前） 133 kcal
からし明太子（1人前） 18.9 kcal
19時
鶏と大根の煮物（1人前） 359 kcal
ご飯（1.2人前） 202 kcal
味噌汁（1人前） 134 kcal
コールスローサラダ（1人前） 66.2 kcal
20時
ロザーナ（2人前） --- kcal
  1537 kcal
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