五日目【bigchuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日（金）

五日目
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SL(04:00, 03:00, 39:00)
CH(09:20, 28:30)

【記録グラフ】
HC装着時間
20.1時間
HC装着時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
210分
睡眠時間（分） のグラフ
 		起床時間
4時間
起床時間（時間） のグラフ
就寝時間
39時間
就寝時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
牛乳（2人前） 276 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
マヨネーズ（2人前） 188 kcal
一味唐辛子（4人前） 101 kcal
9時
DHC ビタミンE（1人前） 3.6 kcal
健康生活倶楽部 いきいきアイ・ベリー（1人前） 4 kcal
11時
キリン 一番搾り生(カン)350ml（2人前） 308 kcal
18時
豚の生姜（1人前） 408 kcal
ご飯 大（2人前） 840 kcal
  2294 kcal
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