銭湯さんやけ食いす【じっとりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

銭湯さんやけ食いす
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尋常じゃない汗をかいた
買ったばかりのシフォンのトップスが肌にくっついて
銭湯さんとあだ名がつきそうだ
これじゃあ夏が思いやられる
花火大会なんて行けやしない、気分はね
冬薄着をしていると、体で体温を調節できなくなるらしい
そして体感温度がぐんぐんあがる
表参ロイホでこの暑い中お昼間外でランチをしている男の人をみた
しんじられない　食べ物腐るっ
【記録グラフ】
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
キリンビール 氷結 ゴールドキウイクーラー [カン] 500ｍｌ（1人前） 255 kcal
18時
セブンイレブン 蒸し鶏サラダ（1人前） 185 kcal
豆腐そうめん（1人前） 106 kcal
職人かたぎ揚げおかき（1人前） 331 kcal
カルビー ポテトチップス コンソメWパンチ [袋] 80g（1人前） 412 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏サラダ（1人前） 185 kcal
ルナ 脂肪0％いちごのヨーグルト（1人前） 207 kcal
  1681 kcal
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