フットサルの早朝練習【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月06日（日）

フットサルの早朝練習
< JｕｍｐSｔｙｌｅ... 　｜　出張は無事終了 >
フットサルの早朝練習。
朝６：３０スタートって！

眠いんですけど～。
前の日は打ちっぱなしとスポーツクラブでメッチャ疲れたのに
５時起床やで。５：４５出発

結局６：３０～９：３０まで練習とミーティング。
次の日曜日が試合なのでみんな気合入ってるね。
ボール買おうかな～？練習しないと迷惑かかるから。

その後帰ってきて洗濯をした。
も～ヘトヘトで寝て食べて寝て食べて。何かもったいない１日でした。

練習中、歩数計付けるのを忘れてたー！
もう無理か？北京オリンピック８月８日までに後２３０ｋｍ！
あきらめるか？１日１０ｋｍ（１４２８５歩）なんて無理～。
この１ヶ月で１５０００歩いったの２日くらいじゃないかな。
毎日片道９ｋｍ２時間かけて徒歩通勤？そんなの無理。

【記録グラフ】
万歩計
1976歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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