no title【katumi.uさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月09日（水）

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暑い、なんだこれ！！
ラーメンやの精算勘定間違えやがった、車に戻っておかしいと築きもう一度
精算やり直し、１３００も間違っていやがった！！」
【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ジムトレーニング
240分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
4.5km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ジョギング
65分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
和食さと アイスコーヒー（1人前） 0 kcal
18時
ラーメン（1人前） --- kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  920 kcal
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