風邪2日目、便秘2日目【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

風邪2日目、便秘2日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
食べればトイレにいくかな～と思って食べすぎてしまった・・・・

【記録グラフ】
食事の記録
2932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
江崎グリコ ミニセレ アイスの実 42ml（3人前） 129 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
14時
春日井 のどあめ（0.4人前） 250 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イカのわた焼き（1.5人前） 234 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
かに玉（1人前） 172 kcal
22時
ソフトクリーム（1.5人前） 197 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
宮田 コーンチョコ（1人前） 465 kcal
23時
宮田 一口カステラ（1人前） 382 kcal
  2932 kcal
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