おはよう~! 朝型にしてみました! そろそろ出掛けないと遅刻ですね^^ ん~~~、私は400円で、350カロリー! で・・・ 500グラム増です^^;
あ、俺もヤバ・・・遅刻しそう(笑)
お肉かな...?? でも、1500っていったら、相当だものねぇ。 でも、書くことで多少のセーブは効く。 完璧なカロリー計算は出来てないだろけど、立ち止まれることが大事。
うんにゃぁほにゃぁ(^o^)丿
おはよー。 朝バナナで、乗り切って♪
648円・・? なんのお値段なんだろ? 天津飯1杯分かニャ。
我慢してれば、648円の節約で、 しかも1500kcalオーバーセーブできたって事ですね。 お金に換算するの、良い手かも! ドカ喰いを我慢するきっかけになりそう。私もやってみよっと♪ 技能検定の勉強、頑張って下さいね。 ↑CADですか?私も資格取りましたよ♪ ファイト~(≧▽≦)Ω
>0205のジョーさま おはようございます、ってもう夜ですが(^。^) 朝のんびりすると遅刻しそうになってあわてます。 ほどほどにしないといけないですね。 >ばぅ♪さま 通勤時間によってはすでにアウトな時間ですよね~。 職場目の前に住んで、10分前に起床するっていうつわものが同期にいます。 >momo.さま 途中でやめるはずが、ついつい。。。 パソコンしながら食べると駄目ですね。 わかっちゃいるけどまたやってしまいました。 ちなみにほぼ炭水化物です。。。おかげでお腹がぷっくぷく。 ガスが~。 >芽多忙鰻太郎さま ほげだらべっきょっちゃ~!(^^)! >pino9さま なんとか続いてます。 お試し乗り切れそうです♪ >わしさま 昨日の日記参照です。 自分でもびっくり。 スーパー行って2、3日分のはずの食料がその日になくなる不思議。 >きのっちさま 1ヶ月計算してくと意外とすごい金額になりますよ~。 まぁそれで止まらないから痩せないのですが。。。 今、製図をやっているので技能検定2級の課題を出されたのです。 あれを4時間で仕上げるなんて嘘だ~。 図を読み取るだけで半日以上かかっているのに。。。
わかっていてもやめられない。 過食というか食欲旺盛な時期が波のようにやってきます。 不思議なもので、スーパーに行っても全く買いたい気持ちにならない時もあれば、なにかしら買わないと気が済まない時もある。 自分自身と葛藤しながら・・・そんな毎日です。
生姜醤油!!!あると便利だ!!! 以前の新聞ネタでいろんな醤油がある。とノートに書いた気がする。 が、忘れちゃった。(笑) 人の記憶もいい加減。(私だけ?)(爆)(^^ゞ
>千尋さま 生理前だったとか前日食べなすぎ、とかいろいろ理由はあるのですが。。。 気がついたら次のお菓子を開けていた自分が悲しいのです。 >はりそん705さま 人間の記憶なんてそんなものな気がします。 おんなじ話をまたしてたり、とかw 「それ前も聞いたよ」って彼氏とお互い言ってます。