いいんじゃねぇ~。 【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日(火)

いいんじゃねぇ~。

< ス~イングぅ~っ!...  | The☆B~ぃ >
いいんじゃねぇ~。  画像1
濱もいいけど、葉も、ねっ...。
~って、略しすぎ...^^。


だからぁ、日記は夏休みだっちゅーの。



コメ入れんなよ...(メ▼.▼)y-。(シガレットチョコ).。o○ フーー。

(きゃぁ~っ、素敵~ぃ!!~ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'°☆。.::・'°★。.::・'°☆)






【記録グラフ】
万歩計
3690歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2589kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) 106 kcal
8時
マクドナルド シャカシャカチキン ブラックペッパー(1人前) 187 kcal
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
13時
長いソーセージパン(1人前) 350 kcal
そば(0.3人前) 89.2 kcal
いわしバーグ(1人前) 250 kcal
トマト(0.5人前) 11.4 kcal
とうもろこし(0.5人前) 57.5 kcal
20時
サイゼリア マカロニサラダ(1人前) 287 kcal
サイゼリア フォッカチオ(1人前) 236 kcal
サイゼリア アラビアータ(1人前) 628 kcal
ムール貝のガーリックソース(1人前) 150 kcal
シュリンプフライ(1人前) 60 kcal
23時
おせんべい(1人前) 50 kcal
アイスキュンディー(1人前) 60 kcal
  2589 kcal
食事レポートを見る
コメント
ばぅ♪ 2008/07/22 01:52
了解♪<(゚ー^)ノ^*


    あ....
mommomo 2008/07/22 05:18
    う.....
打ち水 2008/07/22 05:58
夏休みは、子どもだけ。
くれぐれも太らないようにお互い注意しましょうね
mommomo 2008/07/22 06:04
       はぃ...。
千尋 2008/07/22 06:51
お酒のお供に呼んでくだされ~~!!!!
mommomo 2008/07/22 07:20
       この、ゆで落花生が美味いんですな。
みと美 2008/07/22 07:35
入れたった^m^ウヒヒ
mommomo 2008/07/22 07:44
       来たなぁ~...ブヒヒ^^。
紗羅月 2008/07/22 08:08
こそこそ((((((~  ̄ー ̄)~

あ、通っただけでコメントじゃないですよ~。
buri 2008/07/22 08:11

     来たでぇ~...朝から鼻水^^;


                    ん~、治ってねえ....

mommomo 2008/07/22 08:40
★sa~たん

だいじょぶだぁ。
こんぐらいが、心地いい...^^。


★ブリたん

まだ、完治してないの~ぉ??

私も、朝は鼻水が止まらない。
たぶん、奥の方まで掃除してない、エアコンのせい...。

う~っっっ、カビカビくんかなぁ。
flo 2008/07/22 09:03
私も鼻肥え~私も通りすがりぃ~ですからぁ~~。
mommomo 2008/07/22 09:34
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

  んじゃ、家事も終わったし、プール行ってきますんで...。

  C= C= C= C= ┌(;・_・)┘トコトコ...ちゃうわぁ。 momo.スカぶぉぉおぉぉ~~ん!!!

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
きこたん 2008/07/22 09:35
エキストラ・・・ε=ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ テクテク
mommomo 2008/07/22 09:37
★pたん

今度、一緒にお連れ様で行く~^^。

Cより、もちょっと、設備はいいかもよ~ん。
mommomo 2008/07/22 09:40
★きこちゃん

そいえば、私...ロンパールーム?? ちゃうかぁ???

お姉さん募集で、書類選考に残ったことがある。...ぶひ~っ!!
2008/07/22 10:21
入れるなといわれると入れたくなるのが人間。 でへでへ♪ でへでへ♪
スイング14 2008/07/22 11:31
あ、道に迷った・・・みたいです・・・
帰ろ!
きこたん 2008/07/22 12:26
ロンパールームの最後のオモチャが欲しくって泣いてた!!
momo.ちゃんがお姉さんだったら、良かったのにぃ・・
って出てないけど・・^^;

幼稚園(私)のお別れ遠足で「サマーランド」に行ったら
ピンポンパンのお姉さんとなんか・・あのおっちゃんと
そんでもって・・ウルトラマン?がいた!!@@;
mommomo 2008/07/22 13:54
★わっすぃー

ばぅちゃんみたいにね...^^。


★ぽんちゃんのママ

ウチのみどりもそろそろ衣装箱かな...。


★きこちゃん

そうだよ、うつみみどりじゃ古すぎるもんねぇ。

確かフジTVに行ったような。(曖昧...)
きのっち 2008/07/22 14:12
[壁]_・)チラッ

のぞき見に来ただけですよん♪ さいならー((((((^_^;)スタコラサッサ
さのっちょ 2008/07/22 14:22
わしわしわしわしわしわし~~~~。
熊蝉の鳴き声。。
芽多忙鰻太郎 2008/07/22 17:59
ふにゃふにゃマルコじいさんはぁ、ダメですかぁー!!(^o^)丿
はりそん705 2008/07/22 18:00
美味しそうな!お土産
良いなぁー(^O^)/
mommomo 2008/07/22 19:11
★きのちゃん

首...痛っ、肩...痛っ。
振り向けない...^^。


★さのちゃん

へぇ~。
そういえば、今年は鳴かないにゃぁ。

これからかな。


★芽多忙ちん

ち~ん...となってなさぃ!!


★はりたん

首、肩...と、昨日から頭痛と闘ってます!!

ぎゃ~っははは!!
夕飯は、外食たぃ!!!
打ち水 2008/07/22 20:30
茹で落花生は、富士宮の珍味じゃい!!!
どうしてmomoサンが茹で落花生を知ってるのか?
mommomo 2008/07/22 23:18
そうなんですか??
確か、神奈川にも名産とする地域があります。

落花生=千葉でしょうか。

主人が好きなんですよ^^。
打ち水 2008/07/22 23:48
ぱさぱさの落花生より、汁が残っていて、殻を割ると汁がぷしゅっと出るくらいが上手いですが、いかがなものですか?
神奈川にも名産地があるとは知りませんでした。

大阪とか名古屋で茹で落花生の話をしたところm出身地ばれました。

まあ美味しいものは皆さんに分かって欲しいですね。
mommomo 2008/07/23 05:52
太郎さま

美味しいモノに、県境はありませんね...^^。
浜ジョー 2008/07/23 16:51
随分、短い夏休み・・・

ε=ε=ε=ε=======☆((((((((ヾ(*゚ロ゚)ノ逃げろ!!
mommomo 2008/07/23 18:57
大人は、笑って...こらぁ~っ!!! m{oYo}屮 ≡≡≡≡≡≡ スペシウムコウセン
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