no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

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【昨晩寝た時間】
0:30
【今朝起きた時間】
6:30
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
6.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3360点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト (jam ＆amp; butter)（1人前） 151 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
養命酒本舗 めざせ１日、３６品目（1人前） 112 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
みやざき ハッシュド　ビーフ（1人前） 198 kcal
佐藤食品工業 特別栽培米　ひとめぼれ（1人前） 288 kcal
19時
フジフーズ 折詰め幕の内弁当（1人前） 825 kcal
  1694 kcal
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