no title【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日(水)

no title

< 辞書を持て〜  | 天才画家! >
0:30 ねる

6:00 おきる

【朝ごはん】バナナ2ほん:チキータ

・バス出勤

【間食】リカルデントグレープミント2

【昼ごはん】丼べんとう
      (チキンナゲット、豚肉と野菜の炒めしょうゆ味、たかな、
       ごはん)
      しじみのみそしる

【間食】コーヒー GABAビター3

【間食】メントスミント1

【晩ごはん】きのうのしょうがやきとごはん
      春雨サラダ
      ざぼんカステラ カフェオレ
    
      ※あじみりん 南関あげともやしのみそしる
       春雨サラダ(きゅうり、ハム)

【夜食】

【今日の感想】





【記録グラフ】
高菜
1回
高菜(回) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1130kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
骨量
2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
33.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
30.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52kg
体重(kg) のグラフ
コメント
2008/07/30 21:23
お久しブリーフ!! しばらく旅に出たりなんやらで、あんまりカラダカラに来てなかっただす。 えへへ。

そして来週にはココを去ることになってしまったわだす・・・。今住んでる岐阜からちょっと離れたトコに嫁ぎに行きます! 

わだすはココを去りますが、どっかのページを見れば、わだすの消息が今後も分かるかもしれないんで、よろしく☆(ププッ)
saba 2008/08/01 12:41
鷲さん!こんにちは〜!
わたしも、まとめて日記書いたりしてます。。。
そんで、他の人のところにあんまり行ってなかったのですが、
たまたまのぞいてみたら。。。また大きな変化が〜っっ。
さみしいですけど、だんなちゃんと仲良く、お幸せに!
(小さいだんなちゃんもいっしょに嫁がれるのかなぁ?)

どっかのページとは、うな様のとこでしょうかね?
ときどきおじゃましたいとおもいます♪

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