生理3日目。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日(木)

生理3日目。

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まだまだ量は多いです。そのせいかな?
最近すごく眠たいです。 横になると必ず寝てます。
でも、夜中暑くて目が覚めてしまうので睡眠不足にならなくていいかもしれませんねー

とうとう、今日で7月も終わり。
夏休みもあと1ヶ月になりました。 もう1ヶ月しかないというのに
ウチのバカ息子(長男)毎日遅くまで寝ていて、昼からは友達の家に行って、
帰ってくるのは晩御飯前ギリギリ…

おーまーえーはーっ! 受験生だろうがーっ!
いつもとおんなじ夏休み過ごしてどうするーっ!  夏休み前の懇談で担任の先生から
「夏休みの宿題を7月中にやってしまって、8月は1,2年の復習をしなさいよ。」と
言われたのに、最初だけやって後が続かない。やばいっ いつものパターンだ。
ウチの長男は持続力が続かない _| ̄|○ガックシ...
かぁちゃん一人がギャーギャーわめいてます キレタ─wヘ√レヾ(。`Д´。)ノwヘ√レv─!!!!!
長男よ。後で泣くのはお前だっ! かぁちゃんはしーらないっと♪~(´ε`;)ゞ

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2205kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
DHC コンドロイチン(1人前) 3.3 kcal
8時
DHC コラーゲン(1人前) 1.5 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
9時
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
10時
ケロッグ ケロッグ スペシャルK シリアルビスケット(1人前) 97 kcal
12時
そうめん(1人前) 487 kcal
焼きとうもろこし(1人前) 70.3 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
15時
カルピス カルピス(1人前) 75.6 kcal
18時
すいか(1人前) 51.8 kcal
19時
ご飯 (1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
鶏のから揚げ(1人前) 639 kcal
キューピー ティスティドレッシング(1人前) 79 kcal
味噌汁(1人前) 105 kcal
かぼちゃの煮物(1人前) 73.5 kcal
20時
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
21時
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
  2205 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2008/07/31 09:23
うちはもう20日しかありません。。。
なんとか読書感想文は終わらせたものの・・・
毎日サッカーで練習は3時間なのに、1時間早く出て1時間遅く帰ってくるから5時間!!
だって沢山練習したいんだもん…と頑張っているからしかたないけど。早く宿題片付けないとお盆の帰省後の3日間で徹夜しなくちゃならなくなっちゃう(**)
受験生ともなると・・・大変ですね~
PONPY 2008/07/31 09:30
★meguさま
 今日のカラダカラおかしくないですか? 私だけかな?
 なんだか全体が縮小されてるような… ウチのパソコンだけなのかな?
 meguさまのほうはどうですか?
 ほんと、受験生のおられる保護者の方は大変だったんですねー
 身に染みて感じております。
megulalala 2008/07/31 09:37
私のはなんかでかいんですけど・・・
いつもとは違う画面になったり、コメントがエラーで送れなかったり。
なんか変です。。。
きこたん 2008/07/31 10:20
朝すんごい変だったけど、今は直った^^;

もう!!わかりすぎる位わかるよ!!(イライラ・・・)
でもこればっかりは本当に本人のエンジンがかからないと・・><w
学校見学に行ったりして志望校を早く決めたら少しは何かがかわるかも♪
PONPY 2008/07/31 14:14
★meguさま
 
 ごめん。ごめん。 私のほうも全体的にでかいです。
 字体が大きすぎるから、全体にスペースがなくて縮小してるように見えるんだね。
 てっきり、ウチのパソコンにウィルスでも入ったんじゃないかって心配しました。
 でも、ウチは「ウィルスバスター」してるしなー
 でも、meguさまも同じ症状みたいなので安心しました。


★きこねぇさま

 きこねぇさまのところもですか? 今は直りました?
 私のところはまだ字体が大きいままで朝とおんなじ状態です。
 きこねぇさまも、お子さん達が受験生の時大変だったんですねー
 エンジンがかかるのを待つしかないのかー 
きこたん 2008/07/31 14:21
「F5」押してみてー♪
PONPY 2008/07/31 14:26
★きこねぇさま
 
 ありがとう、直りました。でもなんでこうなっちゃったんだろう?
浜ジョー 2008/07/31 15:18
コメントが縦長です! F5押しても駄目だ~ぁ!
きのっち 2008/07/31 15:32
↑ジョーたん、普通に横に見えますよ?

生理3日目、私も量が激しくて眠くなります。
アレって貧血で、脳に酸素が不足しているせいなんでしょうか?

息子さん、お友達の家でバリバリ勉強している
・・って事はないですかー?
実は隠れてやっているのかも?(*^_^*)
dotabata 2008/07/31 16:20
うちもぜんぜんダメです。@@;
とりあえず、「宿題だから!」と言い聞かせてNHKの基礎英語1を一緒に聞いています。どこからつまづいたのか見極める意味も兼ねて。
先週の面談で英数が特にひどいのを指摘されました。「やっぱり、そこか。」と思いながら聞いていました。担任から「このままでいくと英数はテストで1ケタですよ。」と言われる始末。--;頼むから、宿題やってー!と願うハハです。
PONPY 2008/08/01 07:24
★ジョーさま

   直りましたか? ここではコメント横に見えてますから大丈夫です。


★きのっちさま
 
   残念ながら、勉強道具は持って行ってないです(oノε`o)アゥ~~
   友達が集まるんなら夏休みの宿題とか持って行って、みんなで宿題やればいいのにって
   思うんですけど…
   長男に言ったら「夜、やってる」って言うんですけど、ほんとかなぁ(¬з¬)ジロリ!!!


★dotabataさま

   ウチも英数がひっかかってます。 来月は第1回の実力テストがあるというのに…
   いい加減、目覚めてくれよーって感じです。
  
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